近年來，亞健康狀態在中青年群體中不斷蔓延。世界銀行針對中國慢性病做的調查數據稱，在今后的20年，40歲以上人群，慢性病的發病人數會增長三倍。

隨著社會的發展，生活方式的改變，傳統的醫療模式也逐漸向“防、治、養”模式轉變。而大健康產業恰恰是“防、治、養”模式的產業體現，隨著公眾的自我保健意識不斷提高，“慢病”及“治未病”被列為重點關注。新盛唐集團為大家詳細解讀大健康趨勢下慢性病的治療方法，希望大家可以參考！

一、何為大健康

所謂大健康，就是圍繞人的衣食住行、生老病死，對生命實施全程、全面、全要素地呵護，既追求個體生理、身體健康，也追求心理、精神等各方面健康。實現大健康，需要樹立大健康理念、進行大健康教育、創新大健康技術、發展大健康產業、完善大健康服務。

康養小鎮也因此而生。依托海西絕佳生態環境所打造的健康城，設有健康運動、健康食養、健康生命管理、健康會所四大服務板塊，以大健康理念為基礎核心，形成‘體-食-養-居’四位一體的健康生活循環模式，讓身、心、靈在自然優美的生態環境中得到最好的休養。

二、自我保健對抗慢性疾病

大健康環境的影響下，慢性疾病及治未病，已成為人們重點關注的病癥。

糖尿病、高血壓等疾病被稱為慢性非傳染性疾病，已經成為人類健康的最大殺手之一。在專家看來，這些病實質上都是由可避免的行為性風險因素造成，如：不健康的飲食、缺乏鍛煉、吸煙和過量飲酒。也就是說，這些疾病都可以通過自我保健來預防和規避。

“疾病的關鍵在于預防，而預防的關鍵就在于自我保健?！笔澜缧l生組織前副總干事陳潔表示，人們有責任，同時也有權利對自己的健康負責，健康無法單憑醫療保健系統和醫療保健專業人員來實現這種社會中的健康狀態;要實現這種狀態，個人必須通過自我保健充分參與到自我健康管理中來。

健康醫學是圍繞人的健康問題，圍繞生命質量的一種新醫學模式。聯合國衛生組織曾對健康說到“健康不僅僅是沒有疾病，而是身體上、心理上和社會上的完好狀態或完全安寧?！?/p>

因此每個人的自我保健不能再停留在“我沒有疾病”的意識，而是圍繞健康提前做出預防，從運動醫學、營養醫學、健康管理和居住環境等方面改善自身生活習慣。同時根據整合醫學體檢數據、體質監測、運動能力評估、科學健身指導等服務數據，達成“治未病”的根本目的。

大健康理念所引導下的一生約，以四大產業為板塊基礎，打造的“四位一體”健康生活循環模式，致力于通過完善的健康管理服務達成“治已病”向“治未病”的轉變，從而促進全民健康，實現全人群、全生命周期的健康人生。

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